Raw food blåbærkake oppskrift – Helene Ragnhild
Ingredienser du trenger:
Bunnen:
4 dl mandler
15 bløtlagte dadler
1 dl kokos
Skallet fra en økologisk sitron
Saften fra 1/2 sitron
En klype salt
Fyll;
4 dl cashewnøtter (bløtlagt i 1-2 timer)
10 bløtlagte dadler
1/2 dl kokosolje
1 ss lecithin (kan sløyfes)
6 dråper stevia karamell
1 ss kokossukker
1 dl tinte blåbær
Saften fra 1/2 sitron
En klype salt
Blogg: o
Instagram: @heleneragnhild
Snapchat: heleneragnhild
Facebook: /
Gratiskurs: Bli kvitt søtsuget
7
Kraftguiden: n
Søtningsguiden: i
Magesyretesten: e
Tarmtesten: n
Video:
