2 Ingrédients Pour Prendre 10 KILOS? (+1 recette)
Dans cette vidéo tu vas découvrir 2 ingrédients pour prendre 10 kg rapidement. Je vais te partager des ingrédients qui vont te permettre de faire une recette super simple qui ne demande aucune réparation et qui se consomme facilement. Ce sont des aliments caloriques et très intéressants pour un homme en prise de masse.
La nutrition est très importante si tu veux réussir à prendre du poids, et ce type de recette va t’aider à réussir ta transformation physique. Même si tu n’as aucun talent de cuisinier et que tu n’as pas beaucoup de budget, ce sont des aliments que tu peux consommer tous les jours, que ce soit dans le cadre d’une collation ou durant un repas comme le déjeuner ou le dîner.
Je partage aussi les valeurs nutritionnelles de chaque aliment pour que tu puisses adapter les quantités en fonction de tes besoins et de tes objectifs.
Au programme de la vidéo sur les 2 ingrédients pour prendre 10 kilos:
0:00 Introduction
1:04 Les 2 ingrédients
2:09 Ma recette
2:39 Les variantes
3:39 Consultation gratuite
3:58 Conclusion
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