Opskrift: Hjemmelavet mysli med honning | GoCook by Coop
Træt af havregryn til morgenmad? Så lav din egen knasende, sprøde, honningristede mysli. Få GoCooks opskrift på hjemmelavet mysli: i
————-
Prøv dig frem, og lav din helt egen mysli præcist, som du kan li’ den. Slip kreativiteten løs. Hjemmelavet mysli smager nemlig meget bedre end den, du kan køb. Vælg den tørret frugt tli din mysli, som du bedst kan li. Hjemmelavet mysli skal du opbevare i en lufttæt bøtte eller glas med låg. Vent med at fylde glasset, til myslien er kølet af.
Til en portion hjemmelavet mysli skal du bruge.
Du skal bruge til en portion müsli:
Ingredienser
Mysli:
500 g. grovvalsede havregryn
100 g. kokosmel
100 g. græskarkerner
25 g. hasselnødder
50 g. sesamfrø
½ dl rapsolie
1 dl æblemost eller æblejuice
75 g. honning
Køkkenredskaber
1 køkkenvægt
1 målebæger
Bagepapir
1 bradepande
1 mellem skål
1 røreske
1 lille skarp kniv
1 skærebræt
4 dybe tallerkener
Sådan gør du
Vask hænder 🙂
Find alle ingredienserne frem.
Tænd ovnen på 175 grader.
Læg bagepapir på en bradepande.
Hak hasselnødderne fint. Se i videoen, hvordan du hakker nødder.
Kom havregryn, kokosmel, græskarkerner, hasselnødder og sesamfrø i en skål. Bland det sammen til müsli.
Varm olie, æblemost eller æblejuice og honning op i en lille gryde, til honningen er smeltet. Det tager 2-5 minutter.
Hæld grydens indhold op i skålen med mysli blandingen. Rør rundt.
Hæld mysli blandingen i bradepanden.
Læg et stykke bagepapir over myslien.
Sæt myslien i ovnen, og bag den i 10 minutter.
Tag myslien ud, og rør i den med en røreske.
Læg bagepapiret over myslien igen, og sæt den tilbage i ovnen. Bag myslien færdig i 10-15 minutter, til den er gylden og sprød.
nam nam 🙂
———————————————————————————————————–
Vi udfordrer dig til at blive bedre end din mor og far til at lave mad!
GoCook 100% din ret: bliv familiens køkkenchef – vi hjælper og viser dig hvordan med vores GoCook videoer. Videoerne er en blanding af opskrifter, tips og tricks, der gør dig bedre end dine forældre til at lave mad.
Projektet GoCook er et af mange initiativer under overskriften Coop & Co, der skal sætte gang i de danske madværksteder og skabe flere og bedre madoplevelser. Projekt GoCook bliver løbende udviklet. De største dele af projektet er lige nu GoCook Smagekassen, som er Danmarks største skoleaktivitet, tv-udsendelserne ’Gorm og 100% din ret’, bogsystemet til madkundskab og kokkeskoleapp’en GoCook og gocook.dk.
Besøg vores andre platforme:
Hjemmeside: /
Facebook: p
Smagskassen: n
iOS app: />Android app: />Instagram: GoCook_by_Coop
Video:
