Recette facile pour soutenir la production de lait maternel (Seulement 2 ingrédients !)
Quoi boire pour avoir plus de lait maternel ? Voici une boisson galactogène toute simple.
👉👉 Retrouvez tous mes conseils + d’autres recettes galactogenes sur mon blog : r
Une boisson facile et rapide à préparer qui va :
👉 Soutenir votre production de lait maternel
👉 Vous donner de l’énergie
👉 Palier aux carences en fer en post-partum, période de cycle menstruel, retour de couche (retour des règles)
👉 Compatible avec l’allaitement
👉 Utile aussi en cas de crampes, carences ou baisse de tonus grâce aux minéraux présents naturellement
Ça vous dit ?
⚠️ Si ce genre de vidéo vous intéresse, cliquez sur le petit pouce pour que je le sache. Dès qu’on atteindra 100 j’aime, j’en posterai une autre 😀
📝 La recette :
1 cuillère à café de Moringa
Un grand verre de lait d’avoine bio
📌 L’astuce : utiliser une gourde pour bien remuer et ne pas avoir de grumeaux !
🧊 Pour le fun vous pouvez ajouter des glaçons !
Video:
