Smoothie opskrift med proteinpulver: Sådan laver du en perfekt POWERSHAKE! #Shorts
I dagens korte video, kan du hurtigt se, hvordan man laver en sund og lækker smoothie med proteinpulver og kreatin. Astrid arbejder til dagligt som personlig træner, og hun viser dig hvordan, du nemt kan lave den perfekte powershake.
Ingredienser: 👨🍳
► Bærmix
► Spinat
► Banan
► Mandelmælk
► Peanut butter
► Skyr
► Proteinpulver (Vanilje)
► Kreatin
Så bliver det vidst heller ikke meget bedre? Prøv at starte dagen ud med denne shake eller tag den efter din træning. Du vil ikke fortryde det 😋
Find proteinpulver fra ShapeNation med vaniljesmag her: g
Find kreatin samt læs mere om, hvad det er, på følgende link: n
Vi håber, at du fik noget inspiration til, hvordan man nemt og hurtigt kan lave en lækker og sund shake med proteinpulver. Tak fordi du så med, og følg vores YouTube kanal for mange flere videoer om træning, udstyr og kosttilskud i fremtiden.
#Shorts #Proteinpulver #BilligFitness #ShapeNation
Video:
