PANCAKE PROTEICI light 0% grassi RICETTA FACILE e VELOCE pre post workout 🥞 COLAZIONE e MERENDA FIT

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PANCAKE PROTEICI light 0% grassi RICETTA FACILE e VELOCE pre post workout 🥞 COLAZIONE e MERENDA FIT
✨Sciroppo d’agave (il mio preferito 🥰) : g
✨Farina D’Avena: e
✨Con questo puoi prepararli in soli 3 MINUTI e senza sporcare ➡️ h

Ecco cosa mangiare per una colazione e merenda perfetta!!! Pancakes senza burro , senza grassi aggiunti, senza tuorli, con soli albumi, preparati con acqua e farina di avena, solo ingredienti FIT perfetti come pre o post workout per integrare proteine o per chi vuole mantenere una dieta ipocalorica , sana ,healthy ma allo stesso tempo mangiare con gusto !!! Ricetta super veloce e soddisfacente ,cosa aspetti?! provali anche tu 😋

RICETTA AL MINUTO 0:35 . Dosi per 8 pancakes dal diametro di circa 9cm come quelli che vedi in video. Sono gustosi e saziano molto quindi nella versione mini sono ancora meglio 😍 Se invece preferisci le dimensioni dei classici pancakes grandi , con questa dose ne otterrai 4.

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